環(huán)境污染與人體的健康有所關(guān)聯(lián)已經(jīng)是人盡皆知的基本常識，但環(huán)境是如何直接危害健康的呢？這里就不得不提到“暴露”這個(gè)關(guān)鍵詞了。

環(huán)境污染包括空氣、水、土壤、食物等易與人產(chǎn)生接觸的環(huán)境。當人體暴露在污染的環(huán)境下，通過(guò)人體呼吸道、消化道或是皮膚接觸等方式，環(huán)境中的污染物會(huì )進(jìn)入人體內并危害健康，這個(gè)過(guò)程也被稱(chēng)為“暴露”。

假設污染物對人體的毒性巨大，只要人體不暴露在污染環(huán)境中，也不會(huì )對健康產(chǎn)生影響。環(huán)境污染對健康產(chǎn)生危害的程度，與暴露途徑、暴露強度與暴露時(shí)間等都密切相關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)，環(huán)境污染程度較輕、暴露時(shí)間短，相對對健康產(chǎn)生危害的風(fēng)險會(huì )較小。但如果人體長(cháng)期暴露在低濃度污染的環(huán)境中，就會(huì )造成慢性健康危害或是遠期健康影響。

空氣污染對健康的影響

空氣污染是一種常見(jiàn)的環(huán)境污染，由于人類(lèi)活動(dòng)或自然過(guò)程引起一些物質(zhì)進(jìn)入大氣，達到足夠的濃度和時(shí)間，會(huì )對生命體造成危害。

長(cháng)期暴露在空氣污染嚴重的環(huán)境中，會(huì )導致許多慢性影響。比如對呼吸系統的影響，其中包括呼吸系統炎癥、肺功能改變、慢性阻塞性肺病等。

PM2.5在空氣中含量濃度越高，就代表空氣污染越嚴重，空氣污染研究表示，2.5微米以下的顆粒物，有百分之七十五都會(huì )沉積在肺泡內，像是致病微生物、油煙等其他致病物質(zhì)都會(huì )跟著(zhù)顆粒物進(jìn)入體內，來(lái)到呼吸道的深處導致感染，引起慢性支氣管炎、哮喘、**等疾病。

當大氣中污染物的濃度很高時(shí)，則會(huì )造成急性污染中毒，快速地危及生命。

根據世衛組織統計，全球每年會(huì )有700萬(wàn)人死于空氣污染。與氣候變化一樣，空氣污染是影響人類(lèi)健康的**環(huán)境威脅之一，中低收入國家所受影響更為嚴重。

注重污染治理，注重污染防護

人體暴露在污染中所造成的健康風(fēng)險可大可小，不同人群對環(huán)境中的有害因素的反應也存在著(zhù)顯著(zhù)差異。像是老人、小孩、孕婦等，會(huì )對環(huán)境中有害因素反應更為敏感和強烈的人群，被稱(chēng)為易感人群。同樣的環(huán)境因素條件下，易感人群更容易出現不良反應。

如何避免環(huán)境污染，能從我們自身做好的，如佩戴口罩、勤洗手、減少使用有害或污染環(huán)境的各類(lèi)制品、選擇低碳環(huán)保的生活方式都是降低健康風(fēng)險的一部分。

當然，只有生態(tài)環(huán)境持續向好，生活在清潔無(wú)污染的生活空間中，才是保持身體健康的**辦法。